在桩功的疾病反应阶段应注意些什么？

山庄客服

回复：在桩功的疾病反应阶段，练功者如患有多种慢性病，这时都会反映出来。练功者应懂得本阶段出现的各种反应是必然的、正常的，不必害怕，思想上要坦然、乐观；能站就站，不能站时就多练“五形动法”，分散对疾病反应的注意力；多做放松运动，适当地使用药物、针灸等治疗；生活规律化、体力、脑力、家务劳动负担不可过重；必要时，可适当地减少练功时间。疾病反应严重时可以看医生。